lundi 24 novembre 2025

Randonnée du vendredi 28 novembre

 

LA BASTIDONNE

Circuit agréable autour de l'ancien hameau de Pichauris et du domaine de la Bastidonne. De belles pistes et sentiers au milieu de la garrigue et de chênes kermès, et passant par de nombreux puits. De belles vues sur le Mont Julien.

 

Accessible au plus grand nombre de randonneurs

 10 kms  260 m facile

 covoiturage 4€50

RV 9h Parking Robert Olive     Départ rando : parking Pichauris

Pensez à vous inscrire la veille, avant 16h30 au 06 27 63 68 45 !

 Amicalement

Michel 06 83 31 33 94

dimanche 23 novembre 2025

Rando du mardi 25 novembre

 La Grande et Petite ETOÎLE 




samedi 15 novembre 2025

Rando du vendredi 21 novembre

 Aire de la Moure

10,5 kms  300 m  facile


Amicalement

Danielle   Daniel 

Randonnée du mardi 18 novembre

 



vendredi 7 novembre 2025

La randonnée du vendredi 07 novembre 2025 Le Gouffre du Douard

Bonjour à tous 

En raison de la pluie jusqu'à 10h au moins et des conditions météo défavorables la randonnée est annulée.

Amicalement     Claude


Sans virus.www.avast.com

lundi 3 novembre 2025

randonnée du vendredi 7 novembre

 

La randonnée pour Le Gouffre du Douard est prévue le vendredi 07 novembre 2025 si les conditions météo sont favorables.

Départ du parking Robert Ollive à 8h30 et le départ de la randonnée est le long de la route de Toulon (à hauteur de la Z.I. de Gemenos) (coordonnée N43.2739 E5.6363) pour ceux qui vont au parking m'envoient un SMS au 06 10 10 09 72.

P2/T2 de 16km, 700m de dénivelé, l'IBP = 67 et le covoiturage est environ de 4€ par personne.

Le circuit est difficile du fait de sa longueur et du dénivelé, il traverse la forêt pour monter vers le réservoir, jusqu'au Gorges de la Petite Ste Baume, le sentier traverse les vignes et rejoint la forêt vers le Petit Rouvière  pour repartir vers le vallon du peuplier et passe non loin du gouffre du Douard avant de revenir aux voitures.

S'inscrire au secrétariat la veille avant 16h00 au secrétariat  06.27.63.68.45

Amicalement          Claude


Randonnée du mardi 4 novembre

 Pour ce mardi :


S'inscrire  le matin avant 11h30 au secrétariat  06.27.63.68.45

Amicalement
Antoine  Eric

jeudi 23 octobre 2025

Annulation rando du vendredi 24 octobre

 

Désolé mais la météo de demain, avec un sol mouillé et glissant, des rafales importantes  de vent ne nous permettent pas un pique-nique et rando dans de bonnes conditions.
Bonnes vacances et à bientôt


Amicalement
Les animateurs randos

Rando du vendredi 24 octobre

 Compte-tenu des travaux de protection autour du Château de Ners, nous ne pouvons pas assurer l'accès et la sécurité sur ce site.

Nous vous proposons donc, en remplacement une rando facile de proximité toujours à Pichauris:
LA BASTIDONNE

Circuit agréable autour de l'ancien hameau de Pichauris et du domaine de la Bastidonne. De belles pistes et sentiers au milieu de la garrigue et de chênes kermès, et passant par de nombreux puits. De belles vues sur le Mont Julien.

 

bastidone.jpg

Accessible au plus grand nombre de randonneurs

 10 kms  260 m  facile

 covoiturage 4€50/véhicule


S'inscrire au secrétariat la veille avant 16h00 au secrétariat  06.27.63.68.45

Amicalement
Michel

lundi 20 octobre 2025

Rando du mardi 21 octobre

 Si la météo le permet, rando du mardi 21 octobre:

IMG-20251019-WA0000.jpg


S'inscrire  le matin avant 11h30 au secrétariat  06.27.63.68.45

Amicalement
Antoine  Eric

lundi 6 octobre 2025

rando du mardi 7 octobre

 Rando du mardi 7 octobre

10,9 kms  390 m



RV 13h30 Parking Fassanaro

S'inscrire le matin  avant 11h30 au secrétariat  06.27.63.68.45

Amicalement
Antoine   Eric

Préparation rando de Noël

 Nous pouvons remercier les animateurs disponibles d'avoir fait un repérage des tracés prévus lors de la rando de Noël du 12 décembre !




mardi 30 septembre 2025

Rando du vendredi 3 octobre

 

La randonnée pour Le Mont du Marseillais est prévue le Vendredi 03 Octobre 2025.

Départ du Parking Robert Ollive à 8h30 précise et le départ de la rando est le deuxième parking de Pichauris (coordonnées : N43.3675 E5.54799)  pour ceux qui vont directement au parking m'envoient un SMS  au 06 10 10 09 72. mais pensent aussi à s'inscrire la veille auprès de la MMRA  06 27 63 68 45

P2/T1  de 13 kms 490 m de dénivelé et IBP = 59 niveau moyen et le covoiturage est environ 1€50 par personne.

Le circuit longe le centre équestre jusque vers le Régage puis monte tranquillement vers le Mont du Marseillais à 628 m d'altitude avec vue sur la région d'Aubagne, puis la piste serpente sur le Defens jusqu'au Puits de l'Aroumi, ensuite la piste redescend au pied de la plaine de la Grive vers les Grands chênes pour revenir à Pichauris vers les platières et retour aux voitures.

S'inscrire au secrétariat la veille avant 16h00 au secrétariat  06.27.63.68.45

Amicalement          Claude

mardi 23 septembre 2025

Rando d'intégration du 26 septembre

 Bonjour à toutes et à tous,


Pour cette 1ère rando vendredi prochain, afin de faire connaissance et permettre une remise en jambe pour tous, nous vous proposons Le FRIOUL vers le Fort de Ratonneau et l'hôpital Caroline jusqu'au Cap de Croix (5,5kms  207m de dénivelé, rando facile et on espère conviviale  .
Nous comptons prendre le bateau de 9h50 (160 places, 50 places en réservation par internet).
Pour les billets (AR 11€10), soit se connecter sur le site:
https://www.lebateau-frioul-if.fr/acheter/ en créant votre compte, vous recevrez votre billet par mail, soit venir au moins 15 à 30 mn plus tôt pour l'achat à la billetterie.(pour 1€ d'écart nous préférons prendre des billets individuels plutôt que collectifs afin de se sentir libre après la rando de pouvoir prendre un verre ou flâner dans les environs). 
RV 9h30 sous l'Ombrière Métro Vieux-Port.
En ce qui concerne la rando, Dany, notre guide préférée, nous commentera  les différentes péripéties historiques et passionnantes de la région.
caroline.webp

Pensez à vous inscrire la veille, avant 16h30 au 06 27 63 68 45 !

N'oubliez pas de vérifier la gratuité des transports de la Métropole (sauf les bateaux du Frioul) sur vos titres de transport si vous avez +65ans !

Amicalement
Les animateurs randos

mercredi 25 juin 2025

rando du 27 juin

 Bonjour à toutes et à tous,

Afin de vous épargner la canicule et vous ménager pour la prochaine saison, nous avons décidé de ne rien proposer pour ce vendredi 27 juin.
Nous espérons vous revoir en pleine forme en septembre.
Alors bonnes vacances à tous et à bientôt.

Pensez à consulter le blog pour découvrir les évènements et randos de septembre en attendant de pouvoir vous joindre par mail

randonneur111.gif

Amicalement
Les animateurs randos

mercredi 18 juin 2025

Rando du 20 juin

 Pour ce vendredi "Sentier Merveilleux" on ne peut pas mieux:

11,5 kms 410 m IBP 41  facile et abritée du soleil

Prévoir quand même chapeau et eau suffisante !

Sentier Merveilleux.jpg

RV 8h30  Robert Olive

S'inscrire au secrétariat la veille avant 16h00 au secrétariat  06.27.63.68.45

Amicalement
Daniel

lundi 9 juin 2025

Rando du 10 juin

 Tête rouge a partir du  théâtre de nature


  • distance 7.4 km
  • dénivelé 320 m
  • P1-T2
  • Difficulté moyenne

Départ 13h30 de FASSANARO


S'inscrire au secrétariat le matin  avant 11h30 au secrétariat  06.27.63.68.45

Amicalement
Antoine  et Eric

jeudi 5 juin 2025

La randonnée du vendredi 06 juin 2025 La Madrague - Port d'Alon

S'inscrire au secrétariat la veille avant 16h00 au secrétariat  06.27.63.68.45


Sans virus.www.avast.com

lundi 2 juin 2025

Randonnée du vendredi 6 juin

 randonnée pour La Madrague - Port d'Alon est prévue le vendredi 6 juin 2025.

Départ du parking Robert Ollive à 8h30 et le départ de la randonnée est le long de la route (à hauteur du Parc de la Gâche) après le lotissement la Narlette (coordonnée N43.1599 E5.7024) pour ceux qui vont au parking m'envoient un SMS au 06 10 10 09 72.

P1/T1 de 11km, 460m de dénivelé, l'IBP = 43 et le covoiturage est environ de 8€ par personne.

Le circuit traverse le lotissement de la Narlette pour atteindre le littoral jusqu'à la Calanques du Port d'Alon, le sentier côtier rejoint ensuite l'institut Don Bosco pour repartir vers la dune de sable dans le parc de la Gâche avant de revenir aux voitures.

Amicalement   Claude

jeudi 29 mai 2025

Rando du mardi 3 juin

 


RV 13h30 Parking Fassanaro
S'inscrire au secrétariat le matin avant  11h30 au secrétariat  06.27.63.68.45

Amicalement 
Antoine  Eric

samedi 24 mai 2025

Rando du mardi 27 mai

 


Attention, rando technique classée P2T3 avec des passages vertigineux donc attention pour les personnes qui ont le vertige...

RV 13h30 Parking Fassanaro

S'inscrire le matin avant 11h30 au secrétariat  06.27.63.68.45

Amicalement

Antoine  Eric

lundi 19 mai 2025

Randos du mardi 20 et vendredi 23 mai

 Bonjour à toutes et à tous,


Du fait des occupations importantes des animateurs les mardi 20 et vendredi 23 mai (répétitions du spectacle de fin d'année), nous sommes désolés mais contraints d'annuler ces randonnées .

A bientôt pour de nouvelles "aventures"

Amicalement
Les animateurs randos

Répétitions fête de fin d'année

 Coucou les randonneurs actifs,


Nous faisons appel à toutes les bonnes volontés pour participer à la partie "rando" de la fête de fin d'année pour que les randonneurs fassent acte de présence.
En effet ça serait sympa que nous soyons un petit groupe de 20 à 30 accompagné des animateurs pour effectuer une petite marche humoristique avec quelques accessoires (bonnet, bâtons,....) en chantant l'hymne des randonneurs que nous avons concocté et interprété par Dany
Même si vous ne savez pas chanter, aucun soucis, vous pouvez participer à la parade.
Si vous êtes d'accord RV théâtre de Nature vendredi à 13h30 pour voir ensemble les détails.
Ci-joint la musique et les paroles de la chanson des randonneurs

bises
Dany et Michel



jeudi 15 mai 2025

Rando du vendredi 16 mai

 Compte tenu d'une météo très incertaine, la randonnée "Château de Ners" est annulée !


A bientôt dans de meilleures conditions

Amicalement
Michel

lundi 12 mai 2025

Rando du mardi 13 mai

 

Les Mordeaux pour la rando du mardi 13 mai

Distance 9.5km
Difficulté P1 T1
DÉNIVELÉ  250M

Départ FASSANARO 13H30

S'inscrire le matin avant 11h30 au secrétariat  06.27.63.68.45

Amicalement

Antoine  Eric


lundi 5 mai 2025

Rando du mardi 6 mai

 

La rando de mardi prochain ce sera l'aire de la Moure en partant du vallon de la vache
RDV PARKING FASSANARO  13H30
Distance 11km
dénivelé 300m
Difficulté : moyenne

S'inscrire le matin avant 11h30 au secrétariat  06.27.63.68.45

Amicalement

Antoine  et Eric

lundi 28 avril 2025

Rando du mardi 29 avril

 

Concernant la rando de mardi prochain le 29 avril nous comptons faire BEAUME SOURNE en partant de La TREILLE
RDV PARKING FASSANARO  13H30
Distance : 10 km
NIVEAU : P2 T2
DENIVELE : 350 M
Difficulté : Moyenne
S'inscrire au secrétariat la veille avant 11h30 au secrétariat  06.27.63.68.45
Amicalement
Antoine    Eric

mercredi 23 avril 2025

Rando du vendredi 25 avril

 

Le mur de Gueidan.

La balade surplombe les falaises au-dessus du pavillon de chasse du Roi René et du château de Valabre. Le Baron Pierre de Gueidan achète  le domaine  de Valabre en 1683 et en 1692 fait ériger un mur de pierres pour protéger le bétail tout autour. (encore 150 hectares de terre aujourd'hui).
Départ de la rando: depuis le parking de " l'Écomusée de la forêt Méditerranéenne"
RD7 20 chemin de Roman
13120 GARDANNE

RV 9h à Robert olive


Cordialement

Danielle   Daniel

lundi 21 avril 2025

Rando du mardi 22 avril

Concernant la rando de Mardi prochain Nous vous proposons de faire la grotte du facteur en passant par la grotte de l' Hermite 

 Rendez-vous 13h30 au parking de Fassanaro 

 Le départ se fera sur le parking les côtes rôties après le champ de tir 

 Ce sera une P1 T2 Distance 10 km Dénivelé 360 m IBP 42 

 S'inscrire au secrétariat le matin avant 11h30 au secrétariat 06.27.63.68.45 

 Amicalement 

Antoine Eric

mardi 8 avril 2025

rando du vendredi 11 avril

 

Pour le vendredi 11 avril :

Les Sources de l'HuveauneNans les Pins13420P2T253Moyen +






S'inscrire au secrétariat la veille avant 16h00 au secrétariat  06.27.63.68.45

Amicalement
Antoine et Eric

Bonnes vacances et Joyeuses Pâques à tous les Retraités Actifs



Joyeuses Pâques - Gif scintillant - Gratuit - Le Monde des Gifs.gif

jeudi 3 avril 2025

rando du vendredi 4 avril

 

La randonnée pour Le chemin des Mûles est prévue le vendredi 04 Avril 2025.

Départ du Parking Robert Ollive à 9h00 précise et le départ de la rando est le 2ème parking à la l'entrée de la Destrousse (coordonnées : N43.3767 E5.6047)  pour ceux qui vont directement au parking m'envoient un SMS  au 06 10 10 09 72.

P1/T1  de 9 km 230m de dénivelé et IBP = 40 et le covoiturage est environ 2€00 par personne.

Le circuit serpente dans les faubourgs de la Destrousse puis monte un sentier étroit, longe le Mau Vallon, jusqu’à la fontaine des mûles puis se poursuit par la piste et continue par la route jusqu'aux voitures.

S'inscrire au secrétariat la veille avant 16h00 au secrétariat  06.27.63.68.45

Départ 9h  parking Robert Olive


Amicalement          Claude

mercredi 26 mars 2025

Rando du vendredi 28 mars

 

Pour ce vendredi, 28 mars

 Grotte Ste Marie  Ste Baume 10 kms 450m P2T1 IBP 49  Difficulté moyenne




 

image.png

S'inscrire au secrétariat la veille avant 16h00 au secrétariat  06.27.63.68.45


Départ 8h30  parking Robert Olive


Amicalement

Antoine  Eric

 


lundi 24 mars 2025

Rando du mardi 25 mars

 


Autour de Peypin

Intermédiaire
02:23
7,90 km
3,3 km/h
300 m
290 m
Randonnée - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Sentiers facilement accessibles. Tous niveaux.



S'inscrire  le matin avant 11h30 au secrétariat  06.27.63.68.45

Amicalement
Antoine  et Eric

vendredi 14 mars 2025

Rando du mardi 18 mars

 Pour ce mardi 18 mars, si la météo le permet:

Le Pilon du Roi  16 kms  500 m  IBP 61 P2T1  Difficile



S'inscrire  le matin avant 11h30 au secrétariat  06.27.63.68.45

Amicalement
Antoine  et Eric

mercredi 12 mars 2025

Rando du vendredi 14 mars

 

Compte-tenu  d'une météo toujours pluvieuse , la rando du vendredi 14 mars "La Grotte des fées"
est  annulée.
Désolé mais "Chantons sous la pluie" pour conjurer le mauvais sort !!
On espère à bientôt !

Amicalement
Antoine et Eric



mercredi 5 mars 2025

rando du vendredi 7 mars

 Bonjour à tous,

La randonnée pour La Bastides des Cyprès est prévue le Vendredi 07 mars 2025.

Départ du Parking Robert Ollive à 8h30 précise et le départ de la rando est le parking devant l'église de Cuges les Pins (coordonnées : N43.2772 E5.7009)  pour ceux qui vont directement au parking m'envoient un SMS  au 06 10 10 09 72.

P2/T1  de 10 km 360m de dénivelé et IBP = 43 et le covoiturage est environ 4€50 par personne.

Le circuit monte jusqu'à la chapelle Saint Antoine, serpente sur la crête du vallon de la Serre et monte au-dessus de la Bastides des Cyprès avant de redescendre par le vallon  de Ste Madeleine jusqu'au village de Cuges.

S'inscrire au secrétariat la veille avant 16h00 au secrétariat  06.27.63.68.45

Amicalement          Claude